Преобразование эмоций в психическую силу

Нагнать страху на малодушного человека очень просто, но трудно предвидеть результат этого. Богомил Райнов На смелого собака лает, а трусливого рвёт. Не надо смешивать смелость с наглостью и грубостью: Наиболее сильная человеческая эмоция. Думаю что многие и начинают заниматься различными единоборствами — именно в попытке преодолеть свой страх. Набраться смелости и избавиться от этой противной трусости, и такого мерзкого чувства онемения ватных конечностей, недостатка воздуха. Это камень преткновения для настоящего бойца, который можно преодолеть, только использовав его, в свою пользу.

Как извлекать из своих страхов пользу?

Ясные указания могут многое сделать для уменьшения страха. Но сами корни страха при этом никуда не денутся. Как плохое вино, страх поднимается изнутри и высасывает эмоциональную энергию, которую можно было продуктивно использовать. Чтобы справиться со страхом, недостаточно просто его игнорировать или уговаривать себя не бояться.

избавление Земли и ее обитателей от токсинов страха, отравляющих которые нуждаются в преобразовании , от разрушительных.

Каждый день мы встречаемся с немалым количеством из них. В том числе и непроявленные ранее страхи. Что же говорить о неосознаваемых страхах или тех, которые мы неправильно интерпретировали! С одной стороны, мы понимаем, что страх — это защитная реакция от негативного воздействия на нашу психику. А мы всегда на страже сохранения того, что уже у нас есть. Да и психика наша — очень интересная штуковина. Ну, не любит она изменений, ну, не нравится ей менять привычный ход событий.

А вдруг страдания уйдут?

Чем больше перечисленных качеств Человек в себе проявляет, тем больше страхов он испытывает. В Новые Времена, которые стремительно наступают на планете Земля, от этих темных энергий необходимо избавляться. Шаг за шагом Человек вырабатывает энергии доверия, спокойствия, понимания, чистоты, принятия и т. Он начинает осознавать, что, находясь в любви, ему нечего бояться, потому что точно знает с кем он рядом и кто внутри. Человек больше не задает себе вопрос:

Когда человек только принимает энергию и не отдает, то внутри образуется если вы их приняли, преобразовывать их в конструктивные энергии и отдавать миру. . но СПИД - это воздействие энергии страха.

Преобразование эмоций в психическую силу На каждого из нас время от времени накатывает волна эмоций, но далеко не все знают, что энергию этих эмоций можно использовать для наращивания своей психической силы. Как только вы почувствуете гнев, страх, зависть, ревность, уныние, уединитесь и проделайте следующее упражнение. Сосредоточьтесь на захватившей вас эмоции, пусть она усиливается, разрастется.

Как- только вы почувствуете, что уже целиком во власти этой эмоции, встаньте прямо, закройте глаза и начните медленно вдыхать в себя воздух через нос. Время вдоха — на счет 8. Теперь, не опуская груди, задержите дыхание на счет 8 и скажите себе: Затем медленно, на счет 8 выдыхайте через нос, мысленно произнося: Упражнение нужно повторить от 8 до 18 раз, пока вы не почувствуете, что эмоция перешла в ощущение спокойствия, могущества и бодрости.

Имейте в виду, что с первого раза упражнение может не получиться.

Использование страха — как правильно бояться...

Теперь начинается веселая часть, практика. Первая часть будет работой с фантазиями. Вторая часть будет работой с сексуальным партнером. Сексуальная практика для индивидов с фантазиями, или направляемая практика в парах или в группе. Сингх, Шаг : Вспомните случай, или заметьте ваше теперешнее сексуальное переживание, или вообразите сексуальную фантазию.

Проработаем детские страхи и социальные страхи взрослого человека. • Научу идентифицировать страх и преобразовывать его в.

Партнер, Москва Психологическая стабильность — половина успеха в трудных переговорах, конфликтах и публичных выступлениях. Несколько упражнений, превращающих негатив в позитив. Страх — внутреннее эмоциональное состояние, негативно окрашенное из-за реальной или вымышленной угрозы бедствия, потери, опасности. Порождаемая страхом неуверенность , вызывает напряжение и одну из трех реакций: У одних людей появляется сильное возбуждение и желание дать отпор, у других ступор, торможение, подавленность, у третьих — паника, чрезмерная суетливость.

Если страх кратковременный, это испуг, если длительный, так называемый диффузный страх, это тревога. Неприятные ощущения становятся сигналом к защите , ведь главная цель страха — актуализация инстинкта самосохранения. Ничего не боится либо мертвый, либо тот, кто им вскоре станет. Да, но бояться нужно правильно. Так, чтобы наши страхи не мешали нам жить, не сковывали наши действия, излишне предохраняя от опасностей.

Когда тревогу и страх вызывают ситуации или объекты, не несущие реальной опасности, это может быть признаком навязчивых психических расстройств, которые называются фобиями. Это состояние иррационально, может повторяться регулярно, безотчетно и самостоятельно справиться с ним сложно. И если вы обнаружили у себя одну из фобий , значит, вам срочно необходимо обратиться к специалисту.

Энергетические блоки, или Узлы страха

Корни страха Вы придумали, как преобразовать всю эту тревогу в полезную энергию? Ясные указания могут многое сделать для уменьшения страха. Но сами корни страха при этом никуда не денутся.

Вся энергия, что пошла на создание страха, вся скрытая энергия — изливается на нас. . И мы можем преобразовать страх в источник энергии.

Присутствие Бога охраняет меня. Где бы я ни был, там — Бог. Найдите тихое место, которое будет помогать вам, пока вы упражняетесь в написании утверждений. Может быть, в этом помещении вам захочется включить музыку. Или вы выберете какое-нибудь место за городом, где вас будут поддерживать силы природы. Запишите несколько утверждений, которыми сможете воспользоваться в самых различных ситуациях. Когда вы смотрите новости и видите катастрофу, в результате которой пострадали люди, вам может понадобиться утверждение, направленное на то, чтобы придать этим людям сил и помочь им противостоять обстоятельствам.

Это утверждение может звучать так: Когда вам звонит друг или любимый и рассказывает о своих страданиях, вам пригодится утверждение, которое поможет ему справиться с произошедшим. Вот примеры такого утверждения: Вы можете также написать утверждения, используя слова, связанные с силами природы. Вот два таких утверждения, показывающих нам, насколько великолепно кельты владели силой утверждений: Да пребудет с тобой благословение крепкого дуба, чьи корни уходят вглубь земли, которое даст тебе силу оставаться самим собой в трудные времена.

Да пребудет с тобой благословение медведя, ибо медведь знает, как исцелять себя, когда он ранен.

Энергия страха

Уничтожить врага, уничтожить то, что, как нам кажется, мешает нам на пути духовного развития, уничтожить…. Понимаете, к чему я клоню? Это старый метод, он уже не работает, так как мы привыкли. Да мы можем очиститься от привязок, просто уничтожив их, кто то предлагает их взорвать, кто-то предлагает поместить в черный шар и отправить бог знает куда.

Преобразование страха и его психосоматических проявлений. астральной энергии, который либо усиливает эфирную и ментальную составляющие.

Каждый день мы думаем о том, как страшно остаться одной, постареть, как страшно вынашивать и рожать ребенка… Пора преобразовывать энергию страха во что-то конструктивное! Энергию страха нужно преобразовывать во что-то позитивное В страхе всегда много энергии, как и в любом другом сильном чувстве. Можно ли избавиться от энергии? Достаточно начальных знаний школьного курса физики, чтобы понять — энергия не исчезает бесследно, она переходит из одного качества в другое.

Как это относится к страху, спросишь ты? Энергию страха можно превращать в ресурс! Дело в том, что за страхом прячется желание. Цель страха — сдерживать активность, направленную на реализацию этого желания. Конечно, это оказывает разрушительное воздействие на нервную систему и на организм в целом. Но, стоит человеку реально осознать особенности преграды, именуемой страхом, которая стоит на пути к его цели, и смысл, ради которого стоит идти дальше, энергия высвобождается, наполняя человека силой.

Конечно, не все страхи уходят. Часть из них, природные, живут в нас и выполняют свою оберегающую функцию.

Телесные Зажимы и блоки? Как снять телесные зажимы?

Преобразование энергии ступень первая: Как знать, что он выкинет завтра? Во всяком случае, хорошего ждать не приходится. Даже новости со всех концов Земли приходят самые грустные. Все чаще случаются землетрясения, тайфуны, пожары, эпидемии, аварии

Экономия энергии не беспокоит многих из нас. Но если использовать социальное В процессе преобразования энергии большая её часть теряется. Всего лишь 10% Почему мы боимся рассрочки: разбираем 5 главных страхов.

В поддерживающем пространстве группы мы будем преодолевать неуверенность в себе, работать с недоверием к миру, беспокойством, со страхом отношений, агрессии, с непринятием себя и своего тела. Страх — блокирует базовую жизненную энергию, создавая телесный блок в области таза первой чакры , уходит глубоко в нас, сжимает наше тело, наш ум, наши чувства. Если мы сжимаемся от страха, когда сталкиваемся в нашей жизни с ситуациями опасности или давления, мы блокируем жизненную энергию.

Страх — это первое основное препятствие на пути нашей энергии. С помощью телесно-ориентированной терапии, древних восточных практик по работе с телом, энергией и медитаций мы будем снимать напряжение в этой области, отпуская страхи, двигаясь к любви и принятию.

Преобразование энергии ступень первая: страхи. Что делать?

Сразу же говорю, борьба со страхом — это серьёзнейшая ошибка большинства людей, кого мучает данный вопрос. Со страхом бороться не нужно. Страх не является Вашим врагом. Он как сигнализация, которая срабатывает в Вас, что бы о чём то предупредить.

Шаг 1. Принятие страха – как ступень преобразования (трансформации энергии, информации) страха в собственную силу действия (пробуждения.

Но, в целом, можно считать именно это время периодом становления сексуальной энергии женщины. Дальнейшая же наша жизнь — это постоянная циркуляция энергии, в том числе и сексуальной. Сублимация сексуальной энергии Наверняка ты помнишь еще из школьного курса физики, что никакая энергия не может исчезнуть. Это касается и женской сексуальной энергии. Она всегда ищет выхода, и важно знать, как можно контролировать и грамотно использовать сексуальную энергию, чтобы не получить традиционный побочный эффект: Так, некоторые женщины выплескивают свои эмоции в стихах, другие — на беговых дорожках, третьи — проявляют себя на сцене, четвертые — увлеченно занимаются благотворительностью.

Уже просто задумавшись над тем, как преобразовать неиспользованную сексуальную энергию, ты выбираешь путь осознанной сублимации. Многие женщины прокручивают в голове мысли, связанные с тем, что они не достойны определенного мужчины, некоторые и вовсе считают секс грязным занятием. Если сексуальная энергия человека замешана на чувстве страха и вины, то и выход она найдет в отрицательных эмоциях.

Отнеситесь к сублимации по-другому: Чудесные стихотворения, головокружительная карьера, поперечный шпагат, в конце концов, — все это может быть результатом правильного управления сексуальной энергией. Однако иногда случается так, что тебе и думать не нужно, как что-то преобразовывать — современная жизнь часто вытягивает из нас сексуальную энергию помимо нашей воли. И тогда ты думаешь о том, как же ее вернуть в прежнее русло.

Как повысить сексуальную энергию?

Как отпустить страхи, наполниться энергией. Техника EFT.

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как можно стать бесстрашным, нажми здесь!